为缓解同学们快节奏校园生活中的压力与情绪困扰,5月27日14:30,“手作漫时光,心灵愈芬芳”手工心理活动在文锦苑①402顺利开展,吸引众多同学参与。
活动伊始,我院为参与者提供多色扭扭棒,并准备了剪刀、胶水等工具,鼓励大家无拘无束地表达创意。在自由创作环节,参与者可从自然、奇幻、抽象、实用四个主题中任选进行创作。自然主题中,有人用扭扭棒制作出栩栩如生的花朵、蝴蝶,也有用彩纸拼贴出美丽的森林、海洋场景;奇幻主题里,“魔法动物”“星空怪兽”等充满想象的形象纷纷呈现;抽象主题中,大家通过色彩缠绕、几何折叠来表达情绪,暖色调传递着活力,冷色调展现出宁静;实用主题则将扭扭棒改造成钥匙扣、书签等实用小物。现场氛围轻松自由,参与者可参考灵感图册,专注于通过材料组合释放内心想法。
创作完成后,同学们将作品陈列于展示区,并附上标注“主题词”的便签,如“春日生机”“奇幻梦境”等。大家自由观摩作品,在留言板写下感受,或是与邻座轻声交流创作思路,在静默中感受着手工创作带来的共鸣。
此次活动让参与者在扭扭棒塑形过程中专注当下,以具象作品疏解情绪,实现了“创作即疗愈”。通过轻松的氛围,同学们不仅发现了手工减压的乐趣,也提升了对心理健康的关注意识。